温泉がお肌にいい理由
なぜサプリではなく・・・・水。芸能人にも話題です！温飲泉（いんせん）
 私たちの約７０％は水分で成り立っています。また、髪の毛、骨血液、そしてお肌、人のからだはミネラルなしでは形成できないのです。どんなに高いサプリメント・栄養補助食品を買っても、それを吸収してくれる細胞がミネラル不足や酸化して元気で体内がキレイでないとサプリメントも効果も半減してしまいます。まずは何よりも、体内細胞に関わる飲料水にこだわる事です。水を少し体温より高めの温度４０度〜５０度に温め、ゆっくりと約１０分程度時間をかけて飲んでいくという方式です。からだ一杯にミネラル補給です。温めることによって、血液の循環等に関係して新陳代謝を高めるそうです。ヨガのインストラクターとして活躍する千葉麗子さんがきっかけといわれる、白湯ダイエット方法は簡単。画期的なダイエット法として多くの芸能人・タレントさんの間で話題を集めています。私たちのまわりは酸性でいっぱい・・・。 現代人の食生活は酸性にかたよりがち。そのうえ水道水は塩素消毒により弱酸性。日本の雨水の平均はＰＨ4.8。人間の体が酸性化しますと、色々な病気にかかりやすくなります。「水道水」と「温泉水」にお茶の葉を注ぐとお茶の出がこんなに違います。『温泉を飲むのはワカメ」「ヒジキ」並みの天然のアルカリイオン水なんおで、新鮮な野菜を食べるのと一緒である。』
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