ヘッドスパ、頭皮マッサージ、アンチエイジングの温洗セミナー 温泉ソムリエ・毛髪診断士【石神和志】が監修
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凄い湯治力
凄い湯治力1
【とくにストレスに効く温泉】
プロフィール一億ストレス時代、うつ病などの精神疾患・胃潰瘍・過敏性大腸症が主な症状
代表的な温泉地岩手県「須川温泉」や北海道「カルルス温泉」・山形県「白布温泉」
※須川温泉は東北大学医学部心療内科と協力しながらストレス病患者の温泉療法で実績をあげている江戸時代から知られる湯治場でもある。
効く泉質
凄い湯治力2
【とくに慢性胃炎に効く温泉】
プロフィール胃酸過多・胃弱
代表的な温泉地群馬県『四万温泉』大分県湯布院町『湯平温泉』
※両方ともに飲泉所が整備されている。
効く泉質弱食塩泉
凄い湯治力3
【とくに下痢に効く温泉】
プロフィール35℃から38℃のぬるま湯がお勧め
代表的な温泉地群馬県『伊香保温泉』・山梨県「富士河口湖温泉」・神奈川県「箱根仙石原温泉・神奈川県「湯河原温泉」・福島県「いわき湯本温泉」
効く泉質塩化物泉・二酸化炭酸泉・炭酸水素塩泉
凄い湯治力4
【とくに便秘に効く温泉】
プロフィール35℃から38℃のぬるま湯がお勧め
代表的な温泉地群馬県『伊香保温泉』・山梨県「富士河口湖温泉」・神奈川県「箱根仙石原温泉・神奈川県「湯河原温泉」・福島県「いわき湯本温泉」・宮城県「鳴子温泉」・長野県「戸倉上山田温泉」・和歌山県「すさみ温泉」・佐賀県「嬉野温泉」
凄い湯治力5
【とくに≪水虫≫に効く温泉】
プロフィールなかなか完治しない水虫退治は殺菌力の強い酸性硫黄泉が効果的
代表的な温泉地群馬県妻恋村「万座温泉」や北海道豊富町「豊富温泉」・山形県米沢市「姥湯温泉」・新潟県松之山町「松之湯温泉」・大分県庄内町「阿蘇野白水温泉」 ※硫化水素の含有が高い湯で、皮膚を引き締める収れん作用がある。温泉に入ることでホルモン働きは活性化され、自浄能力が強化されます。硫黄泉は元々皮膚をきれいにします。皮膚の殺菌と再生能力が高まり、水虫や慢性湿疹などの疾患に効果的です
凄い湯治力6
【とくに≪痔そう≫に効く温泉】
プロフィール日本人に隠れ痔持ちの多い疾患。日本人の1/3は痔に悩んでいる。
温熱効果の痔むし風呂がある名湯。
代表的な温泉地山形県最上町『瀬見温泉』・北海道恵山町『恵山温泉』・福島県塙町『谷川ノ湯温泉』・和歌山県本宮町『川湯温泉』・鹿児島県吉松町『吉松温泉』・群馬県六合村『尻焼温泉』・青森県十和田湖町『猿倉温泉』・群馬県吾妻町『鳩ノ湯温泉』・和歌山県本宮町『湯ノ峰温泉』
※生殖器やお尻などは、カラダの中で一番原始的な臓器であります。皮膚は大変きつい(つよい) のです。温泉入浴による殺菌・洗浄効果と温熱作用に加え、患部を温めることによって、温泉に含まれる微量成分が抹消血管をひろげるので、血液の循環を良くし、疾患の治療も早まります。
凄い湯治力7
【とくに≪子宝の湯≫に効く温泉】
プロフィール人肌くらいの温度にゆっくり長時間の入浴をする
昔から子宝信仰の伝説が伝わる
代表的な温泉地新潟県湯之谷村『栃尾又温泉』・山形県花沢市「銀山温泉」・静岡県天城湯ヶ島町「吉奈温泉」・岡山県湯原町「真賀温泉」
※源泉はラジウムを多量に含んでいるので、低温の湯に長時間入浴することで、細胞活性がはかられます。人体の血流が良くなり、排卵も促進されることになりますから妊娠の機会も増えることにつながるのです。
凄い湯治力8
【とくに≪不眠症≫に効く温泉】
プロフィール現代人は知らない間に不眠にむしばまれている
代表的な温泉地長野県武石村『岳の湯温泉』・山形県鶴岡市「新山温泉」・福島県福島市「幕川温泉」・岐阜県上宝村「平湯温泉」・島根県古川町「鷺ノ湯温泉」

箱根編
美しく健康になる温泉利用術。きれいになれる入浴法、美肌のための上手な温泉利用術。
小涌谷温泉箱根ホテル小涌園「箱根小涌園ユネッサン」の5階にあるアジアンリゾートスパ「プラアティット」にて。「アーユルヴェーダ」(約40分)
小涌谷温泉水の音緑の中に佇む大人の癒し宿アロマセラピーボディーコース(約60分)アロマセラピーフェイシャルコース(約60分)
箱根湯本温泉ホテルはつはな温泉棟3F新設の癒し処「ゆらり」OR中庭の竹林に誕生した、寝湯、露天風呂など女性に嬉しいスパ/温泉棟1Fスパ「やまざくら」にて。奥湯本。癒しボディートリートメント70分コース・女性:花の恵み(約70分)
・男性:メンズアロマボディ(約70分).オリジナルヒーリングトリートメント(70分)12,000円/フェイシャルトリートメント(60分)10,000円/アロマテラピートリートメント(60分)10,000円
箱根湯本温泉ホテルマイユクール祥月アロマエステ エレガンスマイユ。リゾート型スパホテル。フェイシャルトリートメント(60分)8,000円・上半身スペシャル(40分)6,000円・リフレクソロジー(50分)6,000円
湯河原温泉阿しか里エステ・マッサージルーム MIYAKOにて。高台にある数奇屋造りの小さな和風旅館スカルプ&ショルダートリートメント(30分)6,300円・アロマテラピーフェイシャルトリートメント(60分)10,500円・ボディトリートメント(60分)12,600円
湯河原温泉ゆば懐石 山翠楼madoromi SPA SUIにて。純日本式数寄屋造り。エクスプレスボディ(60分)15,750円・エクスプレスフェイシャル(60分)15,750円・フット&フットスクラブ(60分)15,750円
湯河原温泉強羅天翠翆麗Suirei.和モダンの宿。「足湯カフェ」リフレクソロジー(45分)7,000円/セレクトフェイシャル(60分)14,000円/フルボディ(60分)14,000円
湯河原温泉山のホテルSPA MONTAGNE.全室湖水側フットトリートメント(60分)14,700円/アロマフェイシャルトリートメント(60分)14,700円/アロマボディトリートメント(60分)14,700円
北陸編
美しく健康になる温泉利用術。きれいになれる入浴法、美肌のための上手な温泉利用術。
石川
和倉温泉
加賀屋
(能登渚亭・能登客殿)
能登の美しい自然に抱かれた加賀屋に資生堂Qiエステティックシステムを導入したサロン&スパ基本 Qiフェイシャルコース・ショート(約60分)
石川
山代温泉
葉渡莉エステサロン「花しょうぶ」にて。フェイシャル(40分)6,000円。ボディ(60分)13,000円
石川
山代温泉
瑠璃光エステサロン「らぴす」にて。「薬師九湯」を備えた温泉リラクゼーションを追求した和風モダンの宿。スチームフェイシャルコース(30分)4,200円・リラクゼーションアロマ(60分)10,000円・ハワイアンロミロミ(60分)12,000円
石川
山中温泉
吉祥やまなか北陸最大級のウエルネス&ビューティースパを備えたルネッサンスリゾート。自然療法をベースにデトックスを促し、健康で活力のある身体の中から美を提案します。ジャパニーズモダンなサロン「吉祥」にて。、本格スパ基本(約40分)アロマフェイシャル。フェイシャルスタンダード(40分)6,300円・クリームバス(40分)8,400円・ボディトリートメント(40分)8,400円
福井
あわら
グランディア芳泉リンパマッサージを取り入れた、芳泉ならではのオリジナルアロマエステ。ボディマッサージ(90分)16,000円・フェイシャル+フットマッサージ(70分)13,000円
伊豆編
美しく健康になる温泉利用術。きれいになれる入浴法、美肌のための上手な温泉利用術。
伊東温泉ウェルネスの森
伊東
ウェルネス棟アロマテラピーエステサロンにてベーシックプラン(約30分):1]フットコース2]フェイシャルコース3]おなかすっきりコース グレードアッププラン(約60分)[4]ボディコース5]フェイシャルコース6]フット&レッグコース
伊東温泉伊東ホテル聚楽
(ガーデンスイート)
相模湾・初島を一望できる宿《ベーシックプラン》(約30分):フェイシャルトリートメント 《グレードアップ50プラン》(約50分):ボディリフレッシュ  《グレードアップ75プラン》(約75分):イルチフェイス&ボディ
伊東温泉伊東遊季亭くつろぎの和モダン空間でフェイシャルトリートメント・ボディトリートメント 。(各コース約50分)
伊東温泉青山やまとアロマエステルーム「「和のエステ」。フェイシャル(60分)10,500円・全身アロマドレナージュ(60分)15,750円・バック&ネック オイルマッサージ(30分)6,300円
北川温泉つるや吉祥亭
(本館・別館)
アロマとタラソの和風スパと15の湯めぐり、別館の「SPAトリートメント海(kai)」にて。リラクゼーションマッサージとタラソの力。グレードアッププラン:海【kai】リラクゼーションコース(約60分〜90分も有り。フェイシャルトリートメント(50分)5,250円・クリームバス 8,400円・リンパマッサージ 8,400円
あたみ伊豆山ラビスタ伊豆山熱海の奥の隠れ家的な宿。全コースハーブティー付のアロマセラピーオイルマッサージ「ナチュラルコレクション」有名店の一流の癒しをベーシック60プラン(約60分):ボディケアコース(背面→脚→デコルテ) ・フェイシャルコース  グレードアップ90プラン(約90分)も有り。全身・ボディケアコース(60分)11,500円・フェイシャル(60分)7,500円・上半身集中ケアコース(45分)6,000円
熱海温泉AZVEIL HOTEL

SPA ATAMI
大人のリゾート。全38部屋のスモールラグジュアリーホテルベーシック75プラン(約75分):アズベールリトリート グレードアップ90プラン(約90分):ラベンダードリーム
熱海温泉HOTEL MICURASスパトリートメント。美と癒しの空間「SPA THE CEADA]アンティセルライト(約30分)
熱海温泉ホテルニューアカオ
ロイヤルウィング
「癒し」と「美」をテーマに太平洋を望むリゾートアロマテラピーベーシックフェイシャル(約60分)ゴールドリーフトリートメント:(90分[各箇所30分×3ヶ所])。ボディ温泉ファンゴパック(30分)5,500円・アロマボディスクラブ(30分)5,500円・アンティセルライト(30分)7,500円
熱海温泉熱海後楽園ホテルエステサロンRISPA[リスパ」。バリ島でリゾートエステとして開発されたヒーリングトリートメント。究極のリラクゼーションメニューフェイスオイルトリートメント(30分)4,700円・ボディバリアロマトリートメント(40分)6,300円
伊豆片瀬温泉片瀬館 ひいな10種類の湯巡りが楽しめるちいさなお宿。癒し処 雛のかれくん坊アロマテラピースタンダードボディ(60分)12,000円・フェイシャルエステ(60分)9,000円・フットリフレクソロジー(60分)12,000円
熱川温泉ホテルカターラ福島屋エスティック カターラ。眺望320度、伊豆七島を望む高台に位置し、リゾートホテル。全天候型プール、アロマテラピーエステなどリラクゼーション施設ベーシックプラン(約30分)A. フェイシャルピュアトライアルコースB. アロマセラピーオイルC. アロマセラピーオイル グレードアッププラン(約60分) :アロマセラピーオイルトリートメントボディーコース 。フェイシャルピュアトライアルコース(30分)5,000円・リフレクソロジートライアルオイルトリートメント(30分)5,000円・アロマテラピーオイルトリートメント(全身)(90分)12,000円
稲取温泉いなとり荘海が目の前のお宿。アロマセラピーサロン「丹心」にて1]アロマセラピーボディ・リフレッシュ2]アロマセラピー・フェイシャル3]アロマセラピーボディ・リラックス
稲取温泉稲取銀水荘太平洋の一大パノラマ:女性専用エステサロン「フルール」にてフェイシャルトリートメント・ボディトリートメント 。(各コース約50分) ボディトリートメント(背中) ・フット・リフレ
今井浜温泉伊豆今井浜
東急リゾート
禅ZENにて。全室オーシャンビューのシーサイドリゾートベーシックプラン(約45分):ボディリフレッシュ(上半身+ヘッドマッサージ)  グレードアッププラン(約100分)も有り。フットトリートメント(40分)5,250円・アロマオイルヘッドヒーリング(40分)6,300円・ボディリフレッシュ (45分)8,400円
蓮台寺温泉下田セントラルホテル里山風情豊かないで湯の里ベーシックプラン(30分)1]フェイシャル2]アロマオイルボディトリートメント グレードアッププラン(45分)も有り。
伊豆長岡温泉伊豆長岡ホテル天坊アロマテラピールーム「粋のとき」。アーユルヴェーダサロン「極浄」・天坊のアロマエステは、30種類の純度100%アロマオイルをブレンド。富士山を望む高台に佇む静かなお宿。ベーシックプラン(約60分)1]フルボディ2]オーガニックフェイシャル。フルボディ(60分)11,550円・ヘッドリラックス(30分)4,200円・シーロダーラ (95分)21,000円
修善寺温泉宙・SORA
渡月荘金龍
治癒力を高めるハワイアン・ロミロミオイルマッサージベーシックプラン(約40分)
伊豆高原八幡温泉八幡野温泉郷
杜の湯
きらの里
癒し処 夢語美顔・足(70分)9,000円・全身トリートメント(60分)8,000円・美顔(40分)6,000円
伊豆高原紀州鉄道
伊豆一碧湖ホテル
豊かな自然の中のリゾートホテル。東洋式フットマッサージ(30分)5,500円・フェイスエステ(45分)8,000円・アロマボディマッサージ ベーシック(45分)8,000円
下田温泉下田ビューホテルTatora・Spa(タトラ・スパ)オールハンドでトリートメントクリームバス(60分)10,500円・フェイス(40分)8,400円・ボディ(60分)10,500円
下田温泉下田大和館多々戸浜ビーチ。アロマエステルーム。クリームバス(60分)8,400円・フェイシャルトリートメント(40分)7,350円・ボディトリートメント(30分)5,250円
下田温泉ホテル伊豆急Be Jewel.伊豆白浜海岸の目の前フットコース(30分)3,675円・美顔コース(30分)4,200円・アロマダイエットコース(30分)5,250円
関西・中国・四国・九州編
美しく健康になる温泉利用術。きれいになれる入浴法、美肌のための上手な温泉利用術。
兵庫
城崎温泉
西村屋ホテル招月庭リラクゼーションサロン風香フェイシャルトリートメント(50分)9,500円・トータル・アロマトリートメント(50分)9,500円
兵庫
湯村温泉
朝野家アロマテラピー「プラナ」にて。日本一といわれる摂氏98度の熱泉が沸く湯村温泉フットコース(30分)5,000円・フェイシャルコース(30分)5,000円・ストーンボディコース(60分)12,000円
兵庫
淡路洲本温泉
ホテルニューアワジトリートメントスパ「こもえ」にて。スイス発の高級アンチエイジング化粧品「セルコスメ」を使ったトリートメント。セルフコスメフェイシャル(30分)9,450円・全身トリートメント(90分)26,250円・フラワーバススタンダード(90分)21,000円
山口
長門湯本温泉
白木屋グランドホテルエステルーム「ナテューレ」にて。リゾートホテル。フェイシャルコース(30分)3,150円・ボディトリートメントコース(40分)4,200円
徳島
鳴門
ルネッサンスリゾートナルトアロマ&タラソテラピーサロン。南欧風リゾートフェイシャルトリートメント(スタンダード)(40分)5,800円・ボディトリートメント(スタンダード)(40分)9,450円・フットケアトリートメント(スタンダード)(40分)5,250円
長崎
雲仙
九州ホテルリラクゼーションルーム「ヘブン」にて、ハーブをブレンドしたアロマウォーターに足を浸しながらのカウンセリングアロマボディトリートメント(60分)8,400円・フェイシャルトリートメント(60分)8,400円
佐賀
嬉野温泉
和多屋別荘エステティックサロン「美晶」にて。日本三大美肌の湯に選ばれた良質の温泉フェイシャルトリートメント(60分)10,500円・ボディトリートメント(60分)10,500円・バック&デコルテトリートメント(40分)8,400円
大分
別府観海寺温泉
杉乃井ホテル 本館Spa the ceada温泉リゾート。ボディ(90分)19,000円/ミニフェイシャル(30分)7,500円/アンティセルライト(30分)7,500円
関東編
美しく健康になる温泉利用術。きれいになれる入浴法、美肌のための上手な温泉利用術。
山梨
石和温泉
華やぎの章 慶山沖縄で有名なエステサロン「スパ リポース慶山」。スキンケアだけでなく身体の内側からのケアをプラスした自然療法プチエステプラン(約50分):1]フェイシャルトリートメント2]ボディスクラブ3]ボディパックフェイシャルトリートメントスタンダード(50分)6,300円・ボディトリートメントリンパマッサージ(50分)8,400円・タラソパック(30分)6,300円
山梨
春日居温泉
ホテル春日居エステサロン「YAMANO BEAUTIMAGE」プチエステプラン(約30分)1]ヘッドマッサージ[2]リフレクソロジー。リフレクソロジー(20分)3,150円・リンパトレナージュ半身(15分)4,800円・フェイシャルベーシック(60分)14,700円
山梨
河口湖
富士ビューホテル河口湖を望むリゾートホテルベーシックプラン(約30分)・ボディ・フェイス
山梨
河口湖
ウインレイクヒルホテル河口湖が一望の高台に位置するリゾートホテルフット&リフレ(30分)2,625円・アロマオイルトリートメント(30分)4,095円・フェイシャルトリートメント(45分)5,145円
栃木
日光
花衣の館 日光千姫物語エステ&スパ 日光美人。「千姫気分」の女性にやさしい癒しの宿日光美人にてボディオイルトリートメント。A. 日光美人にてボディオイルトリートメント (約30分)〈女性のみ〉・日光美人にてフェイシャルトリートメント (約30分)〈女性のみ〉・ 本館にてアロマテラピー 足マッサージ(約35分)・本館にて東洋整体クイック マッサージ(約35分)フェイシャルトリートメント(50分)8,400円・ボディオイルトリートメント(50分)7,350円
栃木
鬼怒川温泉
鬼怒川温泉ホテル本格エステとゆば料理で。全コースハーブティー付のアロマテラピーオイルマッサージ。アロマルーム「カナヤ・ナチュラルコレクション」。アロマテラピー・リフレクソロジー・クイックマッサージを備えた癒しの空間。60分プラン(約60分):・花 -HANA-・風 -KAZE-  90プラン(約90分)禅 -ZEN- も有り。ボディリラックス(60分)10,500円・ボディリフレッシュ(60分)10,500円・アロマフェイシャル(60分)10,500円
栃木
鬼怒川温泉
若竹の庄アロマトリートメントルーム60分プラン(約60分):A. フェイシャルコース [顔・肩・頭・デコルテ(パック付)] B. フット&ショルダーコース [頭・肩・足(レックジェルマスク付)]
栃木
鬼怒川温泉
湯けむりまごころの宿一心舘ヒーリングサロン『cocoRo』にて・フェイスヒーリング(約60分) ・心で触れるボディワーク(ハーフボディ)(約60分)
栃木
鬼怒川温泉
あさや風雅な和風の宿:アロマセラピー&エステティックサロンRose Garden。有機栽培ハーブと100%ピュア精油にあさやの天然温泉を使った自然派志向のエステサロンアロマセラピーエステ(約60分) ・アロマセラピーボディー(約60分) ・英国式リフレクソロジー (約60分)。フェイシャルエステ・ボディトリートメント・英国式リフレクソロジー各コース20分2,500円〜 60分6,500円〜・フェイシャルセットコース(65分)6,930円・フルボディオイルエステ(40分)6,300円
栃木
那須温泉
ホテルサンバレー那須
(クイーンズコリーナ)
約65種のお風呂と「アクア・ヴィーナス内エステサロン」にてA.アロマフェイシャルB.ボディリラックス
栃木
那須温泉
ウェルネスの森 那須ヨーロッパ調のオシャレなインテリアアロマセラピールーム1]美肌コース(フェイシャル)2]お疲れ解消リフレッシュコース(ボディ ※上半身のみ) 3]全身の癒しリラックスコース。ローズ(お顔と全身のトータルケア)(150分)18,500円・ラベンダー(全身のボディケア)(60分)7,500円・ローズマリー(フェイシャル)(60分)7,500円
栃木
那須温泉
ホテルエピナール那須大自然に囲まれたリゾートホテル。リゾートエステティックフェイシャル&デコルテコース(約40分)。フェイシャルコース(30分)4.200円・アロマオイル・ボディトリートメント(55分) 12,000円・フットデトックス(30分)3,500円
栃木
那須温泉
りんどう湖ロイヤルホテルラ・セレビスにて。フェイシャル(30分)6,300円・ボディ(30分)6,300円・フットトリートメント(30分)4,200円
千葉
安房千倉海岸温泉
夢みさき
(岬咲館)
癒しがテーマの進化する温泉リゾート、全25種類のスパ。ベーシックプラン・リラックスエステプラン・スペシャリティープラン:アジアンリフレ・つぼ押しマッサージング・タイ古式セラピー・タイ古式セラピー・フェイシャルトリートメント・リラクゼーションカプセル(約25分)アジアンリフレ(40分)女性 4,600円/男性 5,060円・リンパセラピー(90分)女性 16,800円/男性 18,480円・ボディトリートメント(60分)女性 10,500円/男性 11,550円
千葉
木更津温泉
龍宮城ホテル三日月エステルーム チャハヤ「バリの楽園」。バリ式フェイシャルエステ(60分)7,800円・フェイシャルエステ ベーシックコース(50分)6,800円・バリ式アロマトリートメント(60分)8,700円
千葉
館山
ホテル・アクシオン館山バリエステ。地中海に面した南スペイン、costa del sol「太陽の海岸」を思わせるリゾートホテルフェイシャル(60分)6,300円・リラクゼーションマッサージ(60分)8,400円・スクラブマッサージ(45分)5,250円
茨城
袋田温泉
思い出浪漫館

群馬
軽井沢
軽井沢プリンスホテル
(イースト)
森のホットスプリング&スパでベーシックプラン(約60分)1]ボディ リチャージ アロマ マッサージ 2]セラピューティックマッサージ
群馬
草津温泉
ホテルヴィレッジ温泉と自然豊かなベルツの森で北欧によく似たリゾート地ベーシックプラン(約90分):A【ボディーセラピーコース】 B【フェイシャルスペシャルコース】  ※グレードアッププラン(約150分)別途有り。フェイシャルセラピー(45分)7,350円・フェイシャルスペシャル(90分)10,500円・ボディセラピー(90分)10,500円
群馬
草津温泉
草津温泉ホテルリゾート癒しの空間 BALIエステナチュラルインドネシアンフェイシャル(60分)6,300円・バリニーズトラディッショナルマッサージ(60分)8,400円・フットマッサージ/リフレクソロジー(40分)3,150円
群馬
草津温泉
草津ナウリゾートホテルヨーロッパ調のホテル「ソワン・ドウ・スパ・タルゴ」ストレスケア(30分)6,300円・フェイシャル(30分)6,300円・ボディ(90分)12,600円
群馬
月夜野上牧温泉
辰巳館エステサロン「セレーネ」にてご、川沿いの静かな温泉宿でゆったりとエステフェイシャルコース(50分)フットケアコース(40分) 。男性用コース(50分)
群馬
伊香保温泉
温泉宿
塚越屋七兵衛

別館 香雲館
Relax body社のオールハンドの極上エステ基本コース(約60分):アロマボディ リフレクソロジー アロマショルダー&ネック アロマボディ&リフレクソロジー※グレードアップコース(約60〜80分) 別途有り。
群馬
伊香保温泉
一番湯の宿 ホテル木暮北関東最大級1,300坪の湯殿と毎分1,000リットルのかけ流しのお湯、バリニーズエステ「kita*kita」にてベーシックプラン(約60分)ベーシックプラン(約60分)A【フェイシャルコース】B【バリ式アロマトリートメント】C【クリームバス】頭皮を中心としたヘアートリートメント
群馬
伊香保温泉
如心の里 ひびき野庭には四季折々の草花が咲き、野鳥の鳴き声もひびきわたる・エステサロン「ライナス」にて1:フラワーヒーリングトリートメント(フェイシャル+ボディー/約60分)2:アンチストレストリートメント(フェイシャル+ボディー/約60分) 3:ジェントルケア(約60分/男性のみ)
群馬
伊香保温泉
古久家リラクゼーションエステルーム「美ING]美肌効果が高いとされている硫酸塩の「美人の湯」とエステの相乗効果フェイシャルエステ(30分)3,800円・デコルテエステ(60分)6,300円・ボディケア(背中)アロマエステ(40分)8,400円
群馬
水上温泉
源泉湯の宿 松乃井利根川のほとりに佇む寛ぎの宿。「リラクゼーションスペース ハンズ」にて、オールハンドリンパマッサージで
群馬
水上温泉
水上館足場を含め全部で17湯の「湯めぐり散歩道」フェイシャルプラン (約30分)デコルテプラン (約30分)
群馬
奥軽井沢
軽井沢倶楽部
ホテル軽井沢1130
標高1,130mの高原ホテルでデトックス・エステベーシックプラン(約60分):フェイシャル(ベーシック)(約50分)・ボディ(アロマオイルトリートメント) (約50分)<女性のみ>
東北・信越編
美しく健康になる温泉利用術。きれいになれる入浴法、美肌のための上手な温泉利用術。
長野
戸倉・上山田
ホテル亀屋本店アートエステまりこ美容矯正NMTオイルセラピー(60分)8,400円・フェイシャル(30分)4,200円・シンメトリー整顔(60分)10,500円
長野
明神館信州の人里離れた渓谷の宿。aromaroom natsuraトータルヒーリング(180分32,000円/ハーブヒーリング・ボール(120分)25,200円/ボディヒーリング(90分)16,800円
長野
上諏訪
ホテル紅やほぐし処ゆるり屋ほっとひときコース(40分5,250円・ゆったりリラックスコース(60分)8,400円・ゆるり屋オリジナルいやしコース(80分)10,500円
福島
猪苗代
リステル猪苗代ウイングタワー雄大な磐梯山と美しい猪苗代湖が一望できるオールシーズンのリゾートホテル。トリートメントサロン「アリアエリザベート」ボディトリートメントミニプログラム(約60分)12,500円・フェイシャルメニュー(約60分)9,500円・ハーブリチュアルプログラム(約75分)9,500円
福島
作並温泉
ゆづくしの宿一の坊3つのかけ流し、7つのお風呂が楽しめる「美女づくりの湯」。ベーシックプラン スタンダードヒーリングメニュー フェイシャルヒーリング(約30分)
福島
磐梯熱海温泉
ホテル華の湯30種類のお風呂を満喫し、エステで体の内と外からリラックス。欧米の超高級エステサロンで使用されている「セルコスメ」を ベースに フェイシャル、ボディ、レッグなどの本格的エステ。リゾートエステルーム。ベーシックボディエステ35分プラン(約35分)。セルラーテラピーフェイシャル(30分)4,200円 ボディトリートメント(60分)9,450円
福島
いわき湯本温泉
元禄彩雅宿 古滝屋元禄時代創業の老舗旅館で温泉とエステアロマハーフボディ(約30分)アロマフェイシャル(約30分)アロマフット(約30分)
新潟
月岡温泉
ホテル清風苑アロマテラピーマッサージ エステサロン「Ananda」にて45分コース:フェイシャル20分+上半身25分または下半身25分。60分コース:フェイシャル20分+上半身20分+ひざ下20分
新潟
月岡温泉
白玉の湯 華鳳6000坪の庭園。ヒーリングサロン月華ボディ(30分)4,200円フェイシャル (30分)3,650円
新潟
岩室
富士屋スパ&リラクゼーション 金のさかなフェイシャル(45分)7,875円ノーマルボディ(60分)10,500円クリームバス(70分)10,500円
東海編
美しく健康になる温泉利用術。きれいになれる入浴法、美肌のための上手な温泉利用術。
愛知
南知多温泉郷
源氏香源氏香流トータルスパアロマフェイシャルトリートメント(60分)8,000円・アロマボディトリートメント(60分)8,000円
岐阜
飛騨高山温泉
ホテルアソシア高山リゾートSPA PHYTON(スパフィトン)森に囲まれたリゾートホテル。フェイシャルトリートメント(60分)14,000円・ボディートリートメント(75分)17,000円・ホットストーントリートメント(120分)27,000円
岐阜
飛騨高山温泉
本陣平野屋別館「りらっくす蔵」・昔ながらの蔵の中で温泉やマッサージ等でおくつろぎいただけるスペースぷちリフレクソロジー(30分)3,500円・スペシャルフェイシャルケア(60分)10,500円・ストーンセラピー(60分)12,600円
岐阜
下呂温泉
水明館リラクゼーションタイ式エステティック「サロンドクレール」・温泉リゾート。ボディオイルトリートメント(40分)9,000円・フェイシャルオイルトリートメント(40分)8,000円
三重
鳥羽
戸田家リフレクスルームにて。貸切風呂・足湯・野天風呂・岩盤浴など施設充実。フェイシャルケア(30分)3,150円〜・ボディケア(30分)4,200円・ゲルマニウム温浴(20分)2,300円
静岡
蒲郡
テルムマラン ラグーナ※タラソテラピースタンダード プランアクアトニックプール(約45分)エアロゾル(約30分) アルゴパック(約30分)
静岡
舘山寺温泉
ホテル九重浜名湖を一望する絶好のロケーションの中、癒しと若返りフェイシャル・エステ (約45分)(男女可)  ボディ・エステ オイルマッサージ(約45分)(女性専用)
ヘッドスパ、頭皮マッサージ、アンチエイジングの温洗セミナー、温泉ソムリエ・毛髪診断士【石神和志】監修
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